Готовимся к лету! Минус 2 размера за 2 месяца!
После долгих месяцев холода мы рады приветствовать весну, желая поскорее сбросить теплую одежду. Но зима не готова так просто уйти, и мы обнаруживаем, что она оставила после себя лишние «зимние» килограммы.
Именно весной многие задумываются о том, чтобы прийти в форму и подготовиться к пляжному сезону. Но если резко ограничить свой рацион и добавить сильные нагрузки, можно быстро сдаться из-за неправильного подхода.
Персональный консультант по питанию Herbalife поможет определить Ваши цели в снижении веса и поможет подобрать подходящую программу питания, что бы быстрее добиться желаемого результата.
В основе любого процесса снижения веса лежит СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН, который учитывает основные потребности организма. Жесткие ограничения и отказ от еды – это неправильно, так как вам может не хватать всех питательных элементов, необходимых для нормального обмена веществ, что не приводит к хорошему результату.
ЕСЛИ ВАМ НУЖНО БЫСТРО ПРИЙТИ В ФОРМУ К ЛЕТУ, попробуйте программу на основе протеинового коктейля Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3 «Минус 2 размера за 2 месяца»*
Результаты российского клинического исследования** подтверждают, что эта программа более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой.
В ЧЕМ ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА?
Это Гипокалорийная диета (1500 ккал в день; 50% углеводов, 20% белков и 30% жиров от энергетической ценности рациона) с включением двух белковых заменителей пищи – Протеинового коктейля Формула 1 и Протеиновой смеси Формула 3, которая покажет максимальную эффективность при умеренных физических нагрузках и рационе правильного питания.
Программа не требует много времени, чтобы показать свою эффективность, а начинает работать уже с первых дней. А чтобы результат был еще более впечатляющим, Персональный консультант по питанию составит для Вас индивидуальный план питания и поможет следовать его рекомендациям.
КАК БЫ КОМФОРТНО ВАМ НИ БЫЛО В СВОЕМ ВЕСЕ, ВЫ МОЖЕТЕ СТАТЬ ЛУЧШЕ – ВМЕСТЕ С HERBALIFE.
НЕ ПРОПУСТИТЕ ЭТУ ВЕСНУ И ПОДГОТОВКУ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ!
Конкретизируйте свои цели – это поможет оценить достигнутый результат. Вместо «Я хочу прийти в форму» говорите «Я буду совершать 30-минутные прогулки 3 раза в неделю».
Вместо постоянных поглядываний на весы обратите внимание на свой рацион питания и следите, что бы он содержал 5-6 приемов пищи. Так вы сможете контролировать свой процесс и ставить новые вдохновляющие задачи.
Получайте результаты вместе с Консультантом по питанию и нашей Группой поддержки!
* По результатам исследования Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов с участием 30 человек (по данным клиники ФГБУ «НИИ питания» РАМН). Москва, 2014. Все результаты индивидуальны и могут различаться. Рекомендуется использовать Протеиновый коктейль Формула 1 и Протеиновую смесь Формула 3 как часть программы контроля или снижения веса, включающей умеренное потребление калорий, сбалансированный рацион и регулярную физическую активность. Снижение на 2 размера одежды было отмечено у 50% пациентов.
** Долгосрочные клинические испытания с участием 90 человек и продолжительностью 6 месяцев "Оценка клинической эффективности и переносимости диет, содержащих высокобелковые заменители пищи и применяемых для редукции массы тела у лиц с ожирением и избытком массы тела. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife®". Июнь 2011, НИИ Питания РАМН, Москва